2016年9月 1日 (木)

生まれ月によって罹りやすい病気がある。新Mac後記。16年9月1日

四季のある国では、生まれ月によって罹りやすい病気と罹りにくい病気がある、との研究がある。と言っても占いではなく、米コロンビア大学のチームが170万人の患者のデータを分析して判った真面目な研究だ。

たとえば、日本人死因第1位の肺がん・気管支がんでは2月生まれが最もリスクが高く、1月、3月生まれが続く。
逆に罹りにくいのは11月生まれだ。

研究チームのメアリー・レジーナ・ポーランド博士はその理由を次のように解説している。
「1688種類の病気と誕生月の相関関係を検証したところ、55種類の病気について相関があると確認された。
その理由は、妊娠期間の季節が生まれてくる子供に影響をもたらしているからだ。
今回の調査で最も病気リスクの高い誕生月は10月だった。
その月生まれは風邪、急性咽頭炎、胃の機能障害、視覚不良などに罹りやすく、11月生まれも似た傾向にある。
しかし、10月、11月、12月生まれの心臓疾患リスクは低い。
心臓系の病気になりやすいのは3月、4月生まれだ。
日照時間が短い季節に母親のお腹の中にいたことで、心臓や心血管系の病気にかかりやすい体になったと考えられる」

9月生まれは喘息(ぜんそく)が目立つ。
最も病気に罹りにくいのは5月生まれだ。
これと言って罹りやすい病気はなく、風邪もひきにくい。
次いで7月、6月と8月生まれもリスクが低い。

秋から冬にかけての誕生月の人は罹りやすい病気が多い。
春生まれは心臓系の重病になりやすい。
そして、初夏から真夏にかけて生まれた人は病気のリスクは低い。


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30日は台風一過の素晴らしい夕空だった。
環八の交差点では若者が呆然と夕空を見上げていた。
西方に半円形の青空が広がっているのに頭上では雨が降っていた。
虹を期待したが、夕日の角度が微妙にずれていて、見えなかった。

デジカメ2台は故障しiPodはクラッシュしているので、しっかりと眼裏に焼けつけた。
--上写真は、似ている写真を過去のストックから選んだ。


8月7日に急遽購入したMac miniはようやく普通に使えるようになった。
新マックの立ち上げに忙殺している内に、気がつくと夏は終わりかけていた。
外から帰ると、薄暗い室内が冷んやりとして何となく寂しい。
人恋しくなって、昔のブログを読んだり、昔の写真を眺めたりした。

ブログに母や死んだ友人たちを見つけると懐かしい。
昔の自分の写真も沢山出てきた。
16年前の写真は、肌はハリがありシミもなく髪も艶やかで文句なしに若い。
その頃は仕事も沢山あって、お金も好きに使えた。
でも、その時に戻りたくはない。
今よりノーテンキで愚かで自分勝手で、思い出すと恥ずかしくなる。

変わらないことを願っても、変化を願っても、人は不幸になる。
釈迦も老子も荘子も言っていたように、あるがままに自然に従うのが幸せな生き方のようだ。


26年前、彫金職人を辞めて絵描きへ転向し、とりあえずお金になるイラストレーターを目指した。
今と違い、出版もグラフィクデザインもとても元気が良かった時代で、目新しい仕事をすればすぐに認められお金になった。
まず作ったのは、それまでの彫金技術を生かした立体金属イラストだった。


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因幡の白兎。
素材には加工しやすい錫を使い、透明ラッカーで着色した。


売り込むとすぐに、東京国際映画祭ポスターなど、大きな仕事が次々と入った。
最初のポスターギャラは72万だったが、彫金でも多く稼いでいたので、大した額とは思わなかった。

次々と仕事をこなしていく過程で、クライアントに提出する金属立体のラフスケッチが気に入られた。それですぐに、イラストは平面に変わり仕事が早くこなせ楽になった。
出版からの依頼も多かったが、広告と比べるとギャラが数分の一と安いので半分は断った。今思うと、とんでもなく贅沢で元気の良い時代だった。

当時、デザイナーをしていた人と話すと、今のデザイナーはかわいそうだ、と言った話になる。当時の企業の広告のコスト意識は薄く、デザイン会社の要求額はほぼ通っていた。
比べて今は渋くなり、10万程度の仕事でもコンペにかけている。
これでは仕事の質が落ちるばかりだ。

今のグラフィックデザインで恵まれているのは、オリンピックエンブレムで話題になった佐野氏のような政府や大企業と太いパイプを持っている人たちだけだ。大多数のでデザイン会社は細々と糊口をしのいでいる。


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朝の体操。
銀塩カメラで撮り、印画紙に焼いたものをスキャンした。
デジカメと比べると、解像度も色の再現性も悪い。


母の介護を始めた頃のブログを読んでいると、母の声が蘇ってくる。
90歳で肝臓ガンの手術のために駒込病院に入院していた頃は、2日毎に頼まれた食べ物などを持って見舞いに行っていた。
「来てくれたの。ありがとう」
母は毎度、嬉しそうに迎えてくれた。
そして、30分もいると、
「忙しいでしょう。早く帰りなさい」
と急かせた。
母は強がっていると思っていたが、今思うと、半分は本心だったようだ。なぜなら、母は病院の大部屋が大好きだったからだ。

母は80代で10回以上手術をした。
病院では病状が重い患者が上位階層を占める。
それは昔の牢獄の牢名主みたいなものだ。
例えると母は前科10犯の重罪人に相当し、しかも、とても元気だったので、同室の年下の患者や看護婦さんたちも大切に接してくれた。母はそれが心地良かったようだ。


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キリンの夢
日本生命倫理学会の表紙。


新Macが機能するようになってから、ホームページの作り替えに入っている。
旧ホームページは新作を追加しにくくて、未掲載の作品がかなり溜まってしまった。
今までのホームページは入れ子構造になっていて、スマホで見るには無駄が多い。
その辺りをシンプルにして、新作が初めに表示されるように、構造を改善する予定だ。

クラッシュしたMacはバックアップ機能を切っていたので大切なIDとパスワードが分からなくなり、その回復にかなりの日数を浪費した。バックアップを切っておいたのは、ちょっと見てすぐに捨てたH画像まで律儀にバックアップされていたからだ。外付けHDを点検していて捨てたH画像を見つけた時は実に恥ずかしかった。

本当に大変な思いをしたので、新Macは外付けHDを二つ付け、バックアップは完璧にしている。


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2016年8月15日 (月)

シナモン若返り法におけるクマリン含有量の注意点、と名言「心は固(まこと)に死灰のごとくならしむべし」荘子 16年8月13日

人体は肌も脳も肺も肝臓も胃腸も、その7割は毛細血管でできている。
毛細血管が減少すると、細胞は酸素・栄養不足に陥り老化する。
その時、肌はたるみシワが増え、肝臓病や認知症などを引き起こす。
言い換えると、毛細血管を増やせば若さと健康を取り戻すことができる。

毛細血管は正しくケアすることで増え、老いと病気を食い止められる。
その方法は簡単で、2週間ウォーキングを続けるだけで毛細血管は3割増える。ウォーキングにスキップを交えると更に5割以上アップできる。
最も効果的なのはシナモンの摂取だ。シナモンは粉末換算で1日にスプーン一杯ほどで驚異的に毛細血管は若返り増加する。

ただし、シナモン摂取には注意点がある。
シナモンはセイロン(スリランカ)シナモンとカシアシナモンの2種がある。
両者は別種で、注意点は長期大量摂取で肝障害を起こすことがあるクマリンの含有量である。

生涯食べ続けられるクマリンの1日許容量を、ドイツの公的機関BfRでは体重1kgあたり0.1mgと定めている。例えば体重60kgの人なら1日に6mgまでが許容量だ。


1日あたりのクマリンの摂取許容量6mg含有するシナモンの量。

セイロンシナモン      364.6g   クマリン含有は極めて微量で、多く食べても問題はない。
カシア・シナモン平均     1.9g    パウダーにすると小さじ少なめの1杯
カシア・シナモン(中国産)  8.6g    小さじ山盛り2杯
カシア・シナモン(ベトナム産)0.9g    小さじ半分。


シナモン特有の芳香はクマリンによるものだ。
クマリン自体は薬にも毒にもなる成分で、40年前に合成に成功した。
シナモン、桜の葉などの芳香成分はクマリンで、許容量以内なら抗菌作用・エストロゲン様ホルモン作用・抗血液凝固作用、老化や病気から体を守る効果がある。

古来使われてきたハーブのメリロートの主成分はクマリンの他に、体内脂質やコレステロールの酸化を防ぎ、脂肪の酸化を抑えて動脈硬化を防ぐサポニンなどがある。

漢方では多くの処方にクマリンを含有する中国産カシア・シナモン=桂皮が入っている。しかし、様々な生薬を組み合わせることで副作用が出ないように工夫されているので問題は全くない。

けいひ=桂皮
クスノキ科カシアシナモン、別名・東京(トンキン)肉桂の樹枝の皮をはいで乾燥させたもの。古来,生薬として,健胃発汗解熱鎮痛などに用いる。

日本で言う肉桂はカシアの根皮のことだ。
子供の頃は駄菓子屋で乾燥した根を束ねたものを売っていたが、高価で子供たちの憧れだった。


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写真はアメ横で50グラム(17本入り)350円のセイロンシナモン。
1本で3グラムほど。薄皮がクルクル丸まった黄土色のステック状で、香りは上品で高価。

これを1日1本食べれば、毛細血管の増加、血糖値の安定、肌を含む体全体の老化予防に効果がある。大量でも少量でも効果の差はない。治験では半本でも十分な効果があるとされている。

このまま齧っても良いが固くて粉っぽい。
私は砕いて長時間お湯か水に浸し、成分が滲出したら少し甘くして美味しく飲んでいる。もし、香りが薄いと感じるなら、カシアシナモン・パウダーを小さじ半分ほど加えると香りが増す。その程度ならクマリンの過剰摂取にはならない。効果は1週間ほどで現れる。
シナモンパウダーは水には溶けにくいが、お湯にはよく溶ける。

S&B食品の業務用シナモンパウダーに「セレクト・スリランカ産シナモンパウダー(セイロン)100g袋入り・705円」がある。当社のネット販売サイトで注文できるが、5400円以内だと送料540円がかかる。それ以上は送料無料。ただし、表記シナモンのみの商品はカシアなので注意が必要だ。


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カシアシナモンはコルク質を含んだチョコレート色の大きく分厚いもので、ココア色のパウダーにして市販されている。写真のような分厚い木皮は通常目にすることはないが、アメ横の専門店や漢方薬店で売っている。値段は圧倒的にこのカシアシナモンは安く、香りも味も濃厚だ。---この写真はネットから借用した。

シナモンパウダーはメーカー品でも、はっきりとセイロン(スリランカ)シナモンと明記されていない限り、カシアだけか、あるいは両者をブレンドしたものが多い。


クマリンは許容量以上の長期摂取で感受性の高い人に肝障害や光過敏症を起こすことがある。ただし、社会問題を起こすほど重篤な肝障害はほとんどない。黄疸のない肝機能の数値異常だけなら服用をやめるだけで回復する。

合成クマリンは、昔はシナモン香料として市販されていたが、上記の理由で今は市販されていない。
我々の世代は子供の頃、ひょうたん型のガラス瓶の赤く着色されたニッケ水を愛飲し、ニッケ入り菓子を毎日のように食べていた。それでも何ともなかったのだから健康被害は軽微だと思われる。しかし、基準量は守り、気をつけるに越したことはない。


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荒川土手の白芙蓉。
立秋を過ぎて、土手は何となく秋めいてきた。


 心は固--まこと--に死灰のごとくならしむべし  荘子

良いことは素直に喜べばいい。自然に喜べは、喜びはすぐに燃え尽きて灰になり、心は静まり新たな生命が始まる。

人は往々にして喜びや情愛に執着し、喜びを長引かせようと画策する。喜びは執着すれば煩悩に変わり、煩悩の炎に心身はいつまでも苛まれる。

辛いことも素早く燃え尽きさせれば良い。
だが言葉ほどに容易ではない。
愚痴を言ったり、怒りに任せたり、悩むことは無意味だと自分に言い聞かせても、煩悩の苦しみは増すばかりだ。

煩悩に苦しむ時、ブッダは瞑想して執着を捨て去れと説いた。
座禅は瞑想の効果的な方法の一つだ。

一見、瞑想は難しそうだが、脳科学ではとても簡単だとされている。
ただボーッとしていたり、散歩をするだけで瞑想と同じ効果がある。
確かに、散歩したりボーッと自然を眺めているだけで、青空や自然の草木と自分が一体化するのを感じ、心が軽くなるのを感じる。
その時、煩悩は燃え尽き灰になって静かな満ち足りた心が生まれている。


先々週の土曜日6日、4年間使ったMac10.10のPCが突然に壊れた。
どうしても起動しないので、翌日曜日に池袋のビックカメラでMac10,11を泣く泣く買った。


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パソコンが壊れた夜の戸田の花火大会。
土手道は見物客で一杯だったが、私は花火には興味がないので、逆方向に歩いた。

前方遠くに小さく、足立区あたりで催されている花火が見えた。
遠い花火は、歩きながら聴いていた蛍の光の原曲-old long sinceに妙に似合っていた。


左の男性は、翌日、新しいパソコンを買いに出かけた時の埼京線車内の40前後の男性。
どこか、昭和を引きずっているようで、何となく描きたくなった。

壊れたMacからデータの一部は救出できたが、他は諦めた。
プリンタードライバー、スキャナーソフト、文書ソフト、修復ソフト、AdobeからレンタルしているPotoshopにIllustratorの回復、iTunesへの曲の再インストール、その他膨大な復旧作業が次々と加わった。OS10.10とOS10.11は僅か0.1違いなのに、ほとんどのソフトが適応せず、バージョンアップしなければならなく、再構築は今も8割ほどしか終わっていない。

壊れたMacはバックアップ機能標準装備で、2テラの外付けHDを2台接続してあった。しかし、すぐに捨てたエッチ画像までしっかり保存してくれる過剰機能が恥ずかしくて、使わずにおいたらこの憂き目に遭ってしまった。それで新Macのバックアップ機能はオンにしてある。


保証期間はMacサポートが受けられる。
先週は毎日のように電話相談した。だが、相談の8割は解決せず、ほとんどはネット検索して自分で解決した。長年、いつも感じているが、Macサポートの能力はとても低い。友人に聞くとWindowsのサポートも同じようなもののようだ。

破損の理由は暑さの所為だった。
この機種は買った時から熱を持ちやすく、放熱しやすいように置き場所を工夫したが、十分ではなかった。その点、無骨に大きかった昔のMacはほとんど故障することはなかった。

新機種も同じMac miniだが、1日使っても冷たいままで熱くならない。他にも、かな入力で旧機種は小文字が入りにくかったが、新機種では誤作動がない。予定外の出費は痛いが、これも縁だと諦めている。


iTunesの復旧過程で古今亭志ん生の火焔太鼓を見つけて聞いた。
志ん生の話しは本当に面白く、腹の底から笑い転げた。

私は彼の現役時代を知っている最後の世代だ。
初めて上野の鈴本で出会った時は倒れた後だったが、ただ高座に現れ「えーー」と不明瞭で間のある語りが始まっただけで、客席は大うけしていた。
火焔太鼓を聞き終えると、下町の街並みの間から見える昭和の空を思い出して切なくなった。夏の終わりはいつも、一年の終わりを感じ、センチメンタルになってしまう。


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2016年8月 3日 (水)

歯科治療におけるB型・C型肝炎やHIV(エイズウイルス)の感染リスク。16年8月3日

日本赤十字社の献血指針では、歯科治療後3日間は献血してはならない。理由は口中の常在菌が歯肉・歯根などの傷口から感染している恐れがあるからだ。

更に、血液を介して感染するB型・C型肝炎やHIV(エイズウイルス)などは出血が起きやすい歯科治療での感染リスクがある。殊に出血しやすい抜歯では一般的な外科手術と同等の感染リスクがある。

実際にC型肝炎ウイルスなどに汚染された歯科器具による感染事例は国内外で報告されている。
3年前の日本歯科新聞のニュースだが、米国オクラホマ州で開業する歯科医院にて、C型肝炎とエイズに感染させられたと保健局に患者が訴えた。すぐにその歯科医院で治療したことのある患者7000人は血液検査を勧告された。

検査結果の員数記載などはなかったが、大規模な院内感染が起きていたようだ。
その歯科医院は長年器具の消毒滅菌などの感染予防対策を怠り、錆びた器具を使うなど感染リスクの高い治療を続けてきた。

米国の歯科医療現場は、感染予防対策を保険会社から厳しく強制されるので比較的安全とされている。もし、予防策を怠ると保険会社から訴えられ莫大な違約金を課せられるからだ。しかし、米国の地方小規模歯科医院では安価な旧型の治療器具を使ったりして、感染予防対策をおろそかにしているケースが多い。

特に安価な歯を削る道具・ハンドピースを使うと、ドリルを装着するタービンヘッド内に血液が入り込み、次の患者を感染させる恐れがある。

歯科治療の基本セットは、歯を削るハンドピース以外に、ミラー、ピンセット、唾液等を吸い出すバキュームチップ、その先端に装着するチップ(またはバー)、根管治療に使うリーマー、切開用メス、歯石除去用のキュレット、超音波スケーラー、などがある。

感染予防を徹底するには血液汚染が起きにくい高性能ハンドピースを含め、基本セット全てを患者毎に取り替えるべきだ。しかし、そのように感染予防対策をとっている歯科医院は2割前後と言われている。

歯科衛生士たちの証言では、器具だけでなくグローブ=医療手袋の交換すらしない歯科医が多くいる。
厚生労働省の院内感染対策ガイドラインでは、使用したハンドピースは患者ごとに交換しオートクレーブ滅菌をすることを強く勧めている。

オートクレーブ滅菌=
121度以上の高圧水蒸気で細菌やウイルスを殺滅または除去すること。
ハンドピースのヘッド内部には、高速回転するタービンが組み込まれている。そのターピンが回転を停止した際に血液や唾液が吸い込まれる現象が起きる。最新型のハンドピースには逆流防止の装置が付いているが完全ではなく、ごくわずかな血液が吸引されることがある。そこで高圧高温水蒸気でタービン内部まで処理されるオートクレーブ滅菌が推奨されている。

他の器具はアルコール消毒で滅菌できる。しかし、ハンドピースのタービン内部の肝炎ウイルスなどは完全除去できない。論外だが錆びた器具については、アルコール消毒では極めて不完全で感染リスクは高くなる。

しかし、高価なハンドピースを多数揃えている歯科医院は少ない。
多くは午前と午後の2度取り替えるのが普通だ。
この状況での患者側の予防策は、器具が取り替えられている午前一番か午後一番の治療を予約することを勧める。

歯科医をしていた友人の話しでは、血液・体液中の多くの細菌や肝炎ウイルスやエイズウイルスは体外に出ると空気中の酸素により急速に感染力をなくす。だから、お昼休み後の一番目の治療なら、仮に汚染している器具でも、感染力は小さい。自由に歯科医院を選べない患者はそのような時間帯を選ぶのが予防策になる。

感染予防の意識の高い歯科医師は積極的に治療器具の高度滅菌を行っていることを患者に積極的に告知している。
私が毎月クリーニングで通っている赤羽の上野歯科医院もそのような予防策が取られた安全な医院の一つだ。


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荒川土手から見た都心方向。
猛烈な驟雨がやってきては去った。


今回の都知事選は様々なドラマがあって面白かった。
昨日の散歩途中に喫茶店で休んでいたら、隣のテープルの熟年女性のグループが、石原慎太郎の大年増の厚化粧発言を怒りまくっていた。私の姉も同じで、あの一言は女性たちの逆鱗に触れたようだ。

元大阪府知事の橋下氏は、石原発言の時、傍の増田候補がヘラヘラしていて反攻の千載一遇のチャンスをなくしたと話していた。もし、増田氏が「女性蔑視」と石原氏をたしなめたら、今回の流れは変わったかもしれない。

後で、そのことを指摘された増田氏は、次に喋ることを考えていて石原氏の話はほとんど聞いていなかったと話していた。そのような機転のなさも彼の敗因なのかもしれない。

各候補の演説の記録はほとんど読んだが、小池氏の演説は実に巧みで、長文を淀みなく最後まで読み切ることができた。しかし、増田・鳥越両氏の演説は退屈で分かりにくく、全部を読む前に投げ出してしまった。


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クサギの花。
葉や茎には異臭があるが、花の香りは甘い。
今、散歩道の至る所で香っている。


小池百合子氏の勝因はいくつもあるが、私は名前の簡単さも勝因の一つだと思っている。
鳥越俊太郎氏は見るからに書くのが面倒くさい。
増田寛也氏の名前ひろやは応援議員ですら名前をてるやと間違えていた。
その点小池百合子は覚えやすく書くのも簡単だった。

加えて、3候補の中で小池氏は一番情熱があった。
対して、増田氏は都議会の、鳥越氏は野党連合の操り人形だと都民は見抜いていた。

寸前で立候補から降りた共産党系の宇都宮健児氏の政策はしっかりしていた。しかし、鳥越陣営からの陰湿な嫌がらせを受け降板に追い込まれた。彼に小池氏ほどの情熱があったら、当選の可能性は低くても違う結果が生まれていたはずだ。


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2016年7月21日 (木)

にぎやかな鳥越・小池論争。大橋巨泉と永六輔の死で昭和は遠くなり精霊トンボの季節となった。16年7月21日

朝から雨で気温も低い。
朝食を作っていると、コンロの熱気やぬるい水道水が心地よく感じた。
東京は例年並みの雨量だが、水源地には相変わらず雨が少ない。
台風頼みで、もし来なかったら断水騒ぎが起きるかもしれない。

茨城で地震が連日起きている。
いよいよ関東直下型地震か、とマスコミで騒いでいるが、起きそうで起きないのが地震だ。
反対に、熊本のように殆ど起きそうにない場所で起きるのも地震だ。
大自然は常に人知を超えて進行する。


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早朝、荒川土手を行く人。


炭水化物ダイエットが話題だ。
この考えは新しいものではない。
医師の間では昔から糖質を減らす効果は注目されていた。

40年前に糖尿病研究家の話しを聞いたことがある。
その医師は、糖質を減らしカロリーをたんぱく質と脂質で補えば、二型糖尿病のほとんどは正常値になると話していた。

医師は経験的に減らす糖質量は1日100グラムが限界だとしていた。
ちなみに今、米国の糖尿病学会は1日130グラムを限界にしている。それ以下に減らすと動脈硬化などの合併症を引き起こし、結局は短命になる。


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荒川土手に100匹近くの精霊トンボが群れ飛んでいた。
私の育った南九州では訛ってショウロトンボと呼んでいた。
精霊トンボ=正式にはウスバキトンボ-薄羽黄蜻蛉。

子供の頃、精霊トンボは7月の新盆から8月の旧盆にかけて大発生していたが、死者の魂が宿っていると信じられていて、子供たちは決して捕まえたりしなかった。

子供の頃の情景を思い出しながら歩いていると、1匹が私のすぐ横を歩調に合わせるようにゆっくりと飛んでいた。
母の魂が精霊トンボに乗って飛んできたように思えて、懐かしさで胸が一杯になった。


母が元気な頃、車椅子散歩の帰り、精霊トンボが母の帽子にとまったことがあった。
精霊トンボはそのまま逃げず、エレベーターに一緒に乗り込み、13階の住まいまで一緒に来た。

玄関を開けていると、精霊トンボは母の帽子から眼下の新河岸川上空へ飛び去って行った。
「甚兵衛さんが、どんなところに住んでいるのか見に来たのでしょう」
母は目を細めてトンボを見送っていた。

甚兵衛は母の養母の父親で母を溺愛して育ててくれた人だ。
「幽霊になってでも会いに来てくれればいいのに」と、母はよく話していた。

それから2年後に母は死んだ。
今頃、母は甚兵衛さんとあの世で楽しく暮らしていることだろう。


永六輔と大橋巨泉が相次いで死んだ。
永六輔は二度見かけたことがある。
最初は40年ほど前のことだ。
中学教師だった長兄が学校で急死し、大阪城公園で集団慰霊祭が行われた。
その帰りのことだ。一緒に参列した母と次兄と富山の立山へ特急で向かっていると、彼は私たちの脇を急ぎ足で隣の車両へ去って行った。しゃくれた独特の顔は目立っていて、乗客の間に小さなざわめきが起きた。

次は20年ほど前、新宿の画材店世界堂の帰りだ。
彼は人混みを真っ赤なジャンバーでゆっくりと歩いていたが、誰も注目しなかった。
その頃はかっての勢いはなく、背中に孤独感が滲み出ていた。

大橋巨泉の実物は見たことはない。
イレブンPMで毎晩のように目にしていたが、永六輔同様にさほど好きではなかった。
しかし、死んでしまうと、昭和がまた遠くなったようで寂しい。
どんなに栄耀栄華を極めても死は全てを虚しくしてしまうようだ。


「今、店頭に並んでいる健康雑誌「壮快」に寄稿したから読んでくれ」と、姪からメールが来た。
昔の赤羽には至る所に書店があったが、今は大型店一つだけになっている。
それで、いつもの散歩コースを変えて書店に寄った。

書店入り口で若い男女が重い雰囲気で対峙していた。
女は恨めしそうに無言で男を見ていた。
男はいわゆるチャラ男タイプで、面倒臭そうにそっぽを向いていた。
多分、男から別れ話があったのだろう。男は壁を後ろにして進退窮まった様子だった。それからどうなるのか見ていたい気持ちを振り切って書店に入った。

姪は杉並でKISAKIの名でフイットネス教室をしている。
脇腹ツボをマッサージするように掴むだけで健康になって痩せられる、と言った内容が4ページに渡って記載されていた。
記事には姪の写真もあった。彼女とは長く会っていないが、いつの間にか随分スマートになっていて、ジーンズ姿でモデル立ちをしていた。私の記憶の彼女はそれと対比して掲載されていたふっくらしている写真に近い。

「壮快」を立ち読みしてから、文庫コーナーへ行き、荘子と老子と菜根譚を買って書店を出た。
入り口では先ほどの男女が寸分違わない姿勢で睨み合いをしていた。
まるで猫の喧嘩みたいで、可笑しかった。


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浮間池公園の芙蓉


今回の都知事選は話題豊富だ。
民放のワイドショーで小池百合子と鳥越が激しく言い合ったようだ。と言っても論争のレベルではない。小池氏が、ガンから回復した身で知事の激務が務められるのかと、どこかで喋ったようだ。それを鳥越氏はとがめ「ガン患者への差別だ」と激高した。小池氏はその場で謝ったが鳥越氏は許さなかったようだ。

彼女は謝る必要はないと思っている。
一般人がガンから生還して様々な仕事に挑戦するのは立派なことで、そのような人をいつも応援している。
しかし、立場が公人ならまったく事情が違う。
東京都知事は4年後の東京オリンピックへ向かって激務が加速する。オリンピック時には鳥越氏は80歳だ。本人は生涯で今が一番元気だと言っているが、1日に1回しか立会演説ができないくらい体力は低下している。下馬評通りに鳥越都知事が実現したとすれば、オリンピク前に倒れて再度都知事選となりかねない。

鳥越氏の話す内容はリベラル都民受けしそうな甘い話ばかりで内容は支離滅裂だ。
がん検診率100%実現も医学界からは反論が続出している。もし実行されたら、今の診断技術では大量の偽陽性者が生まれ、その精密検査で健康保険財源は破綻してしまう。

彼の突然の登場で立候補を強引に降ろされた宇都宮健児氏の方がエネルギッシュで一本筋が通っていた。野党連合は国政選挙の負けを過去の人気者に頼って知事選で晴らそうとしているが、彼らの私怨に協力したい気分にはどうしてもなれない。
ちなみに、マスコミ人はこぞって鳥越氏支援でテレビも意図的に取り上げている。


鳥越氏が知事になれば北京やソウルでの首長外交は歓迎されるだろう。
しかし、それ以外では埋没しそうだ。
その点、語学堪能な小池氏ならアラブを含む全方位で存在感を示せる。

小池氏の性格の悪さを嫌う人が多い。
しかし、女性の身で政界の泥水を飲むにはそれくらいの激しさが必要だ。
そろそろ女性の首都知事がうまれても良い頃だ。
もし今回を外したら、女性首長は当分生まれそうにない。


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2016年7月14日 (木)

ますます東南アジア化したアメ横。シナモン若返り法と世界で大沸騰中のポケモンGO。16年7月14日

昨日13日は蒸し暑く、時折小雨。
気だるくて憂鬱で出かけるのに躊躇したが、食材が幾つかなくなりかけているので、仕方なく午後4時にアメ横へ出かけた。


赤羽からの熱海行き電車は空席が目立った。
腰掛けると、汗と雨で濡れた上着が不快に張り付いた。
電車は途中駅の尾久に止まっただけで、すぐに上野に着いた。

アメ横の片側、高架下の半分は耐震補強の工事中だ。
工事が人出に影響しているが、それでも活気があった。
雑踏の8割はアジア系の外国人。
エスニック料理の露店から強烈なスパイス香りが漂い、中国語・タイ語・インドネシア語と雑多な外国語に包まれる。時折雨が落ちる熱帯のうだるような湿気に、東南アジアの街を放浪しているような錯覚がした。


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アメ横風景と、中央は某社新人のMoneちゃん。
浅草育ちの20歳だが、少女のように純朴で都会ずれしていない。
下町には、都会の汚れに染まっていないそのような子がよくいる。
以前、個展をした時、オズスオズと「入場料はいらないのですか」と聞いた女性も蔵前の人だった。


ビル地下の食品売り場は地上より更に外国人ばかりで、中国語が飛び交っていた。
冷凍バラ肉を骨ごと切り分けたコーナーでは中国人の女の子のグループが品定めしながらビニール袋に詰めていた。その一人はエキゾチックな顔立ちで、とても可愛い。
骨つきバラ肉は中国黒酢を使って酢豚にすると、とても美味い。

日本人熟年に連れられたフィリピーナが
「12パーセント、マケテクレタラカウヨ」
と、細かく値切っているのが可笑しかった。

地下食品売り場で台湾製松花ピータン6個600円と東南アジアのシナモンステックの大袋1000円を買った。
ピータンは中国本国より台湾製が断然美味い。
松花ピータンの名の由来はは琥珀色の白身に菊の花のような模様が入っているからだ。
これを辛子酢醤油で食べるととても美味い。
それから仁木の菓子でとろろ昆布の大袋と、のど飴を買った。

活気のある人混みを歩いている間に気だるさは消えていた。
食品市はどこもエネルギーに満ちていて、訪ねるだけで元気になる。


昨夜のNHKのガッテンは「アンチエイジングの新常識・毛細血管ケアSP」だった。
番組によると、若さと健康の最大のカギは毛細血管の健康にある。
毛細血管は肌に脳に肺・肝臓・胃腸とすべての臓器に張り巡らされ、総延長は地球2回り半に達する。
その大切な毛細血管は年齢と共に減少し、細胞は酸素・栄養不足に陥り老化する。
その時、肌はたるみシワは増え、肝臓病や認知症などを引き起こす。

毛細血管を正しくケアすると老いと病気を食い止められる。
毛細血管の減少を防ぎ、増やすことはアンチエイジングの切り札になる。
その方法は簡単で、2週間ウォーキングを続ければで3割増し。
スキップを交えたウォーキングなら毛細血管量は5割以上アップできる。

更にシナモンを摂取することで、驚異的に毛細血管は若返り増加する。
摂取量は粉末換算でスプーン一杯ほどで十分だ。
もしかすると、アメ横の安いシナモンはこれから売り切れ続出になるかもしれない。


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雲が垂れ込む荒川風景。

今日は雷雨と晴れ間が互い違いにやって来た。
午後3時前に出かけようとすると雷鳴が聞こえた。
土手道は落雷があるので雷鳴が聞こえたら歩かないようにしている。

3年前、土手道の散歩コースより1キロほど下流の旧岩淵水門近くの木立で、雷雨から避難して来た釣り客3人が落雷を受けた。一人は死亡し二人は負傷した。落雷による負傷は、助かっても体の芯を電流が通り抜けると、その箇所が黒焦げになって重篤な後遺症を残す。

外の様子を見ていると、すぐに猛烈な夕立がやってきた。
驟雨は30分ほどで止んだ。
散歩中まだ遠く雷鳴が聞こえた。
雷鳴が近づくと危険なので、いつものiPodを聴くのは止めた。

帰宅すると、涼し過ぎるくらいの北風がビュービューと吹き抜けた。
この住まいは風の音が大きい。
それはドラマの効果音みたいな寂しい風の音だ。


任天堂が関わっているゲーム・ポケモンGOが世界的大ヒットしている。
位置情報を活用した現実そのものの街中にポケモンが現れ動き回る。
(実際はスマホに写した現実の風景の中にポケモンが突然に現れる)
それを捕まえたり、交換したり、バトルしたりして楽しむ。バーチャルと現実を行き来するので、世界各地で従来にない新しい楽しみ方が生まれているようだ。

米国では、ポケモンでおびき出す強盗が現れたり、川辺でポケモンを探していた少女が屍体を見つけたりする事件が生まれている。ポケモンが現れるのは場所を選ばないようで、イスラエル大統領は公邸で捕らえたネコのポケモンを投稿していた。

従来型のゲームは家屋内に閉じこもる弊害があった。
このゲームはユーザーを外へ連れ出し、子供から大人まで巻き込んだ開放的なゲーム形態を生み出した。
この大ヒットで経営難に陥っていた任天堂は一気に息を吹き返し、株価総額が3兆円を超えたとのニュースがあった。


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宣伝用動画。クリックすると動画が始まる。

これは宣伝用なのでリアルにCGが施されている。
数年後にはAI化が進化して、この動画と同じように楽しめるかもしれない。


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